肠道健康与人体生命健康息息相关，素有人体“第二大脑”之称。近年来，随着饮食结构改变、生活节奏加快，多种多样的恼人的肠道疾病接踵而来，长期便秘就是其中的一个“无形杀手”。
新华网：一项对我国北京、天津、西安地区便秘患者的调查显示，“慢性便秘发生率高达15%~20%，且呈上升趋势。而其中功能性和顽固性便秘患者占多数，女性多于男性，且呈年轻化趋势。”
医院消化科主任张建国在接受新华网采访时表示，便秘虽然是一种症状，本身不会产生致命危险，但是久拖不治会合并其他因素，轻微的会影响美容，导致面色无光、皮肤容易长痘；还会引起痔疮、肛裂、直肠息肉；严重的甚至诱发直肠癌、大肠癌、心梗等心脑血管疾病。
那么究竟是什么原因导致便秘呢？
除了像先天性的巨结肠等器质性病因造成的便秘外，绝大部分功能性便秘的最初诱因都是肠道菌群失调。
首先，肠道菌群失调，有害菌增多，产生的大量肠毒素，使肠中毒、麻痹，蠕动减缓，是功能性便秘的主要病因之一。
其次，肠道菌群失调，乳酸分泌不足，肠蠕动减缓，也是功能性便秘的主要病因之一。
另外，肠道菌群失调，保水性有益菌减少，导致便秘。
警惕！长期不科学治疗反而加重便秘
长期肠道菌群失调性便秘得不到及时科学治疗或长期用泻药治疗，又是造成慢性和器质性（如后天巨结肠）便秘的原因。
各类通便药，都只是通过或刺激或吸水或润滑，帮助将粪便排出，不能恢复肠道菌群平衡，所以不能从根本上治疗便秘，治标不治本。蒽醌类的通便药还会造成依赖性排便、肝肾损伤、结肠黑变甚至肠癌！
如何科学根治便秘
要根治便秘，就必须补充益生菌，恢复肠道菌群平衡，从而恢复肠动力，解决肠道动力不足的问题。
临床研究发现，乳杆菌、凝结芽孢杆菌等益生菌对于便秘有不错的效果，尤其是凝结芽孢杆菌，作为具有保水性的益生菌，不仅能像乳杆菌、双歧杆菌等产生乳酸，促进肠胃蠕动，保持粪便湿润，还具有耐胃酸、耐氧、耐常温等优势，质量更稳定，成为治疗便秘的理想用药。而且非常安全，在食品中都可以添加，不会产生副作用。
便秘久治不愈，就来补点凝结芽孢杆菌益生菌吧！
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