妊娠高血压症越来越多,孕晚期如何做好妊娠

全身水肿,恶心,呕吐,头痛,视力模糊,上腹部疼痛,血小板减少,凝血功能障碍,胎儿生长迟滞等属于妊娠高血压常见症状。

据调查,妊娠高血压综合症是威胁孕产妇生命安全的六大疾病之一,仅次于产科出血,居第二位。妊高症还会影响胎盘功能,使胎儿发育迟缓。

进入孕晚期,准妈妈一这下要做好妊娠高血压的防治工作。

1、坚持定期做产前检查

如果你属于身材矮胖、贫血、营养不良、工作紧张或有高血压家族史的易患人群,则更要密切注意高血压的防治。在孕中、后期要常测量高血、体重、尿蛋白等以排除情况。

2、三高一低孕期饮食原则

三高一低即高蛋白、高钙、高钾及低钠饮食,有助于预防妊高症,因此,准妈妈应多吃鱼,肉,蛋,奶及新鲜蔬菜,少食过咸食物,全身浮肿的准妈妈应限制食盐。同时,尽量避免紧张,焦虑、发怒、劳累等,以防血压上升。

3、做好日常保健

1)保证休息时间,

若发现有轻度的妊娠高血综合症,准妈妈要适当减轻工作,保证充分的睡眠,在家休息,必要时住院。

2)左侧卧位

休息及睡眠时取左侧卧位,以减轻右旋的子宫对腹主动脉和下腔静脉的压力,增加回心血量,改善肾血流量,增加尿量,并有利于维持正常的子宫胎盘血液循环。

3)不同程度的妊高症,不同对待

轻度妊高症,准妈妈奥迪疯狂处理方法正确,病情大多可以得到缓解,但中、重度妊高症患者一经确诊,应配合医生,住院治疗,积极处理,防止子痫及并发症的发生。

4)注意控制体重

整个孕期,准妈妈的体重增长应控制在11-13千克之间,尤其是孕晚期,以每周增重0.5千克为宜,每周体重增长过快是妊娠高血压综合症的危险因素之一。

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