北京白癜风是怎样引起的 http://www.sjqbdf.com/

感觉每年过完春节后，都有不少小朋友遇到这种情况：总是2~3天拉一次便便，而且每次便便都是前干后软。

为什么孩子会拉这种便便呢？可能因为贪玩，可能饮食不规律……具体的原因我就不得而知啦。

不过呢，有一点妈妈们需要知道，便便前干后软不算便秘。

主要由于之前没有拉完的便便残留肠道，时间一长，残留便便中的水分又被肠道重吸收了，因此就出现了前干后软的情况。

如何帮孩子改善呢？

对于这种情况，可以从养成良好的排便习惯和合理的饮食来改善。

1、每天可以选个合适的时间，尝试给宝宝把便。（对于大一点小朋友，可以适当提醒孩子排便，避免因为贪玩而憋便。）

2、当孩子排便时，不要逗孩子、转移孩子注意力，让他专心排完便便。

3、经常顺时针揉揉宝宝肚子，能刺激肠道蠕动，促进排便。

4、多给孩子吃一些高膳食纤维的食物（比如西梅、李子、西兰花、豌豆、红薯、南瓜等），既能刺激肠道蠕动，还能增加便便的储水量，预防便秘。

看完别忘了在右下角为花姐点个好看！

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