保健知识我知道

勤洗手保持卫生有效预防传染病

秋季是疾病特别是传染性疾病的高发季节，常见的传染性疾病包括：流行性感冒、手足口病、水痘、诺如病毒急性胃肠炎和新冠状肺炎等。这些传染病大多是呼吸道传染病，可通过空气、短距离飞沫或接触呼吸道分泌物等途径传播，因此我们要加强对秋季常见传染病预防知识的学习。

健康教育

10月30日，由蒲岐镇卫生院组织保健医疗队面向全镇幼小学开展保健知识宣教工作。

今天镇卫生院儿科医生陈媛来我园给大班孩子们上了一堂保健知识实操课。

洗手七步法

新型冠状肺炎传播的如此之快，除了减少人员聚集，戴口罩，还有勤洗手，那怎么才能正确的洗手呢，怎么才能把手洗的干净呢，来来，往下看·······

首先

先用流动的水充分把手打湿，再涂上洗手液，（肥皂也可以哟）下面就开始洗手啦！

第一步

第二步

第三步

第四步

第五步

第六步

第七步

最后

特别提醒:每个步骤都要持续15秒哦，不然效果会打折的。

重要提示

最重要的是，没有洗的手千万不要碰眼睛，鼻子，嘴巴哦，不然细菌病毒容易通过他们进入体内哟！

孩子们认真学习

手把手教孩子

陈媛医生

洗手七步流程

洗手七步流程

洗手七步流程

洗手七步流程

防控新型冠状病毒

Preventionandcontrolofnewcoronavirus

感染轻松面对共渡难关

InfectionFacingDifficultiesTogether

问

怎样预防新型冠状病毒？

答

1.避免前往人群密集的公共场所。

2.勤洗手。

3.打喷嚏或咳嗽时用纸巾或袖肘遮住口、鼻。

4.加强锻炼，规律作息，保持室内空气流通。

预防新型冠状小知识

1、注意居室通风，减少和抑制病菌病毒繁殖。尤其是图书馆、教室、宿舍、机房等，但每次通风时间不宜过长，以15—30分钟为宜，保持空气流通，保证空气新鲜，提高室内空气的相对湿度。

2、加强锻炼，增强体质，提高自身抗病能力。同时，保持正常的生活规律，注意劳逸结合，避免过度劳累，减少心理压力，提高机体抵御疾病的能力。

3、注意多饮水，均衡饮食，少吃辛辣食物，多吃易消化和富含维生素的水果蔬菜。生食蔬菜水果前应仔细清洗。牡蛎等贝壳类水产品应烧熟煮透后再吃。生熟分开，做到食物分开、刀具分开、餐具分开、储存分开。

4、加强自我保护意识，未雨绸缪。注意保持勤洗手、勤洗澡、勤换衣、勤晒衣服和被褥等良好的个人卫生习惯，饭前便后、外出归来以及打喷嚏、咳嗽和清洁鼻子后，都要立即用流动水和肥皂洗手；打扫室内卫生应采取湿式方法。传染病流行期间，尽量不要去人流密集和空气不流通的公共场所，比如超市、医院、商场等，尽可能地降低接触麻疹病毒的可能性。

5、接种疫苗是预防相应传染病最经济、最有效的措施，尤其是儿童、中老年人及体质虚弱者，如每年接种流感疫苗可有效预防流行性感冒。未患过麻疹的人群要及时接种麻疹疫苗，有效预防麻疹的发生。如果条件允许，最好给儿童进行风疹疫苗接种，这样可以避免儿童发病。

加强防护共渡难关

多点