宝妈提问
我家1岁宝宝，断断续续便秘一个月左右，蔬菜水果都吃，便秘还是时好时坏，前干后稀，还流血肛裂。怎么办？
01
宝宝排便间隔时间长≠便秘
便秘的常见原因是—
食物中纤维素不够，致大便中固水物质不足，形成干结大便。因排便费劲，排便间隔进一步拉长，导致大便干结。
食物加工过细、过精也会导致便秘。
过细、过精的食物，有利的一面是营养吸收好，对生长有利；不利的一面是食物残渣少，容易导致便秘。但食物加工过粗又容易引起消化不良，导致腹泻。所以，食物加工一定要恰当。
便秘的少见原因是肠道畸形，如乙状结肠冗长。
多喝水并不能从根本上纠正便秘。
服用益生菌+纤维素（乳果糖口服液）会有明显疗效。改善饮食结构+良好排便习惯可预防便秘。绝对不能提倡长期使用药物来代替便秘原因的查找和治疗。
如果孩子大便带血，应观察血液是否与大便混合。
如果血液与大便分离，多是肛裂所致。
如果孩子有肛裂，应记住：不要给小婴儿把便，这样会加重肛裂。
如果孩子肛裂严重，建议家长带孩子到小儿外科医生处检查，判断是否存在感染，是否需要继续使用局部药物治疗。
02
宝宝便秘怎么办
综合以上因素，给出针对这位1岁宝宝的治疗建议：
1.首先，蔬菜不能做的太熟，可剁碎；
2.养成定时排便习惯（大人做表率）；
3.可以服用益生菌（不要常使用消毒剂和湿纸巾）；
4.服用乳果糖（见效后逐渐减量）；
5.也用黄连素水温湿敷肛门治疗肛裂。
图片：百度图片；文：崔玉涛育学园
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