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预防疱疹性咽峡炎，注意平时的饮食习惯也非常重要。不要吃辛辣刺激的食物，也尽量少吃生冷甜腻的食物。比如，含有蜂蜜，白糖，冰糖比较多的糕点以及果汁饮料等尽量少吃。多吃一些新鲜的水果和蔬菜，补充身体所需要的营养物质，吃饭的时候尽量不要挑食，保证营养摄入均衡，这样才能很好地预防疱疹性咽峡炎的发生。

3、提高身体免疫力

我们都知道当身体的免疫力上升时，就可以有效的抵御病毒以及细菌的入侵。所以要想预防疱疹性咽峡炎的发生，提高自身的免疫力也是一种非常重要的措施。可以每天进行一些适量的锻炼，家长可以选择和宝宝做一些亲子游戏，例如：跳绳、拍皮球等。都可以增强体质，提高自身的免疫力，有助于防止病毒的入侵。　

4、预防感染

感染也是导致疱疹性咽峡炎的主要发病因素之一，所以预防感染的发生也能起到很好的效果。在寒潮到来的时期，要注意防寒保暖（佩戴口罩已是常态），不要让身体的温差过大。这样做的主要目的就是预防受寒导致上呼吸道感染，对于疱疹性咽峡炎的预防有很好的效果；另外不串门，不去人多拥挤的公共场所，避免交叉感染。

招聘通知

燕丹村幼儿园因扩班发展需要，现面向社会招聘有证主班保育员各一名，具体要求如下:

1、热爱幼教事业，年龄50岁以下，具备从事教师保育员工作的身体素质，爱岗敬业，仪表端庄，工作责任心强，有上进心。

2、具有教师保育员工作经验，持有岗位资格证。保育老师具有幼儿园工作经验者优先。

3、有意者请电话联系。薪酬面议。

联系人：王老师

4、工作地点：北京市昌平区北七家镇燕丹村幼儿园

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