便秘果是不少人都知道的，也有很多的人会推荐使用它，但是，绝大部分人对便秘果的功效与作用并不了解，也不知道在使用便秘果的时候应该要注意什么样的问题，所以，下面就来对便秘果的相关情况来做简单的了解。

第一、便秘果的功效与作用

便秘果被称为是国内第一款以纯水果性质帮助解决便秘的产品，这种产品里面的成分都是水果里面的天然成分，成分安全无伤害，这些成分能够帮助滋润肠道，也能够起到帮助肠胃蠕动的效果，可以帮助改善便秘问题，除此以外，它还能够起到通便、去火、纤体、祛斑、祛痘等等，它是一种保健品，所以，只能起到保健的效果，并不能够达到治疗的效果，所以在服用之前一定要了解清楚的功效和作用，切不可盲目听信宣传人士所谓的治疗效果宣传。

第二、服用便秘果的注意事项

虽然便秘果的作用比较多，但是，在服用便秘果的时候也有需要注意的问题，这个问题就是便秘果并不适合长时间服用，如果长时间服用的话就可能会影响到自己的肠胃正常运作，除此以外，建议大家在服用之前要先了解看看自己到底是不是真的适合服用它，如果自己不适合服用它则不建议使用它来解决便秘，否则就会因为这样而给身体带来负担。

上面就是便秘果的功效与作用的相关内容，使用任何一个产品之前建议都要先了解清楚它的作用和服用的时候应该注意的问题，只有了解清楚它的相关内容以后才能够保证更好的发挥作用效果，另外，有便秘的朋友还要注意多喝水、适当的运动运动，这样也可以在一定程度上帮助自己解决便秘问题。

最近几年人们在市场上发现了一种独特的植物果实，他就是缅甸便秘，过这种植物来源于缅甸特有植物腊肠树是它的成熟果实，这种便果具有一定的保健功效，能提高肠道功能加快大便排出，但它在服用时也有一定的副作用食用不会就会危害身体健康，下面是对它的副作用以及食用禁忌的具体介绍大家可以重点了解一下。

1、便秘果对人类肠道有明显刺激作用，它含有的药用成分会加快肠道收缩具有一定的导泻作用，那些患有便秘或者排便困难的人在服用他以后能清肠排毒，润肠通便，但那些健康人群或肠胃功能较弱的人，在食用便秘果以后却会出现腹泻，严重时还会导致腹痛，这是人们服用它时最常出现的副作用。

2、加重人体脾胃虚寒症状，导致脾胃虚寒或者引发肠胃不和都是便秘，果经常会出现的副作用，因为它是一种性质寒凉的植物果实，人们使用它以后能吸收过多的寒性成分，会加重脾胃负担，也会引发胃还胃痛以及脾虚腹泻等多种不良症状，会对人体健康产生不良影响。

1、便秘果能预防缓解便秘，也能减肥瘦身，更能为人体补充丰富营养，但在食用时它的禁忌也很明显，那些处于经期的女性还有已经怀孕的女性都禁止食用这种缅甸便秘果，因为它性质寒凉会加快宫缩，容易造成流产，也会引发经期腹痛，对女性身体健康十分不利。

2、生活中那些过敏体质的人群也不能忽悠缅甸便秘果，因为缅甸便秘，果中有一些特异性蛋白容易引发人体过敏，这些过敏体质的人在服用它以后会让身体出现红斑丘疹，和痛痒等多种过敏症状，会严重危害他们的身体健康。