怀孕不管是对于女性还是家庭来说，都是值得高兴的一件事。但是在怀孕期间，女性需要注意的事情也比较多，尤其是在孕期前三个月，胎儿还不太稳定，稍不注意就容易出现流产的症状。那么，在怀孕之后需要注意的事情有哪些呢？这里康康为大家整理了一些生活中比较容易出现的，准妈妈们不妨认真看一看吧。

怀孕之后，一定要注意几件事情

1、不宜挑食偏食

在怀孕初期大多数的准妈妈都会出现妊娠反应，胃口和食欲都有所改变，所以在吃饭的时候都只是吃一些自己喜欢的，出现挑食、偏食的情况。要知道，挑食、偏食很容易导致营养摄入不均衡，不仅会影响孕妈的健康，同时也会导致胎儿营养不均衡，影响宝宝的发育，所以在孕期的准妈妈们一定要均衡营养，不宜挑食偏食。

2、不宜久坐不动

很多老一辈人的思想观念都是养胎就要卧床静养，但这种观念是不正确的。在怀孕早期，由于胎儿不稳定，确实需要多休息，但是到了3、4个月之后，胎儿的状况比较稳定了，孕妈们也可以适当进行一些活动，有利于增强体质，提高睡眠质量，对分娩及产后恢复也有很大帮助。不过，在运动之前一定要先咨询医生，根据自己的具体情况再选择适合的运动方式，以免起到反作用。

3、避免用药不当

俗话说"是药三分毒"，药物在治疗疾病的同时也会对我们的身体造成一定的损害，尤其是对于孕妇来说药物对身体的影响更大，也会影响胎儿的生长发育，情况严重的还可能出现早产、流产等，严重威胁胎儿的健康。

所以，女性在怀孕期间应尽量避免用药，如果不能避免，也一定要在医生的指导下用药，将怀孕的情况告诉医生，并严格遵守医嘱用药，避免对胎儿造成不良影响。

4、避免熬夜

怀孕初期胎儿还不稳定，这时候准妈妈们要多加休息，避免身体劳累，同时避免剧烈运动和大幅度的动作；要保证充足的睡眠，才能让准妈妈的身体处于最佳状态，为胎儿营造一个良好的生长环境。

5、避免情绪激动

在怀孕期间由于孕激素的影响，准妈妈们容易情绪不稳定，会经常感到烦躁、不安，脾气也会变得比较暴躁，会常常因为一点小事就变得情绪激动或郁郁寡欢，这时候，孕妈要控制好自己的情绪，避免情绪激动。同时家人也应给予理解，安抚好孕妇的情绪。

最后，在怀孕期间，准医院进行产检，以便随时了解胎儿的发育情况，同时也能及早及早发现妊娠期可能出现一些疾病。同时，准爸爸们在这时候也要陪在孕妈身边，营造一个良好的家庭环境。

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