在带宝宝就医过程中，大家会发现，医生经常建议家长给孩子补充益生菌。腹泻了来一，便秘的来一包，消化不良来一包。

那么有人就要问了，这益生菌是神药吗？怎么什么都可以解决？

告诉大家，益生菌不是神药，但是确实可以解决宝宝的很多问题，今天我们一起来了解一下吧。

便秘

很多原因都可以引起孩子便秘，比如食物过于精细、缺少膳食纤维、肠蠕动过慢、过敏等等。如果不容易分析病因，建议可以选择主要含双歧杆菌或者鼠李糖杆菌的菌种，同时要注意增加食谱中的膳食纤维含量。

腹泻

无论何种原因导致肠蠕动快、大便稀都是腹泻，腹泻时肠道正常菌群肯定会受到很大的破坏，这时候是最应该补充益生菌的时期，不过这个特殊时期补充益生菌也是最讲究的时候。有保护肠粘膜减少损伤，有益于快速恢复肠道菌群微环境等等。

乳糖耐受不良

这是一种小婴儿容易出现的不适，由于缺乏对奶里边的乳糖的充分消化能力，所以会表现为一种特殊形式的消化不良，腹泻、肚子胀、爱哭闹、容易肠绞痛等等，一般杆菌类的益生菌都可以帮助人体更好地消化乳糖。此外乳酸杆菌、鼠李糖杆菌等也都是杆菌类，都对乳糖不耐受有很好的效果。

过敏性疾病

过敏性疾病是因为人体的免疫系统功能出现了紊乱，危害大，而且持续时间长，表现多种多样，婴儿时期主要表现为湿疹。大一点的孩子可以表现为鼻炎哮喘等，也可能某个成人的偏头痛、肾脏疾病，也与过敏有关，有一些益生菌对过敏有很好的辅助调理作用，包括鼠李糖杆菌、罗伊氏杆菌可以调节体内免疫球蛋白抗体水平，所以有助于缓解过敏症状。

反复鹅口疮，口腔黏膜溃疡

一般小婴儿容易出现鹅口疮(一种真菌感染）。大孩子容易出现口腔黏膜溃疡。原因不明，可能与饮食、免疫力欠佳，龋齿、过敏、慢性扁桃体炎、遗传等多种因素有关，无论怎样，这两种口腔黏膜问题都提示人体消化道出现了菌群紊乱，适合使用益生菌进行调节，可以选择鼠李糖杆菌、罗伊氏杆菌。

消化不良

如果孩子大便里持续有很多食物残渣，就很有可能是消化不良，这时候益生菌就会有用武之地了，因为益生菌可以在胃肠道帮助产生消化酶，这些消化酶能够帮助人体更好的消化食物，几乎所有的益生菌都有这个作用，可以放心选择。

微生物感染

消化道是人体与外界接触的最重要的途径，也是最容易受到细菌病毒等微生物袭击的场所，所以孩子发生消化道微生物感染的几率很高，或者即使是病毒性感染发烧，也会多多少少对消化道造成影响。那么在孩子生病期间就可以同时给孩子服用一些益生菌，帮助消化道的好细胞还能控制住局面，从数量上仍然能占绝对优势，是一种很好的辅助调理，简而言之，孩子生病期间吃益生菌可以好得快一些哦。

接受抗生素

使用抗生素意味着人体肠道内的正常菌群也会受影响，那么补充一段时间的益生菌是非常必要的，此时益生菌选择可以比较灵活，建议选择两种、三种、四种的复合益菌种，对于恢复正常菌群更具优势。

纽崔莱益生菌的功效

益生菌对人体的好处已经成为了毋庸置疑的事实，但是在人们的潜意识中益生菌主要是用来调理肠胃不适的，其实益生菌的作用有很多，一起来看一看益生菌那些不为人知的优势吧！

1

预防或改善腹泻

饮食习惯不良或服用抗生素均会打破肠道菌群平衡，从而导致腹泻，补充益生菌有助于平衡肠道菌群及恢复正常的肠道ph值，缓解腹泻症状。

2

缓解不耐乳糖症状

乳杆菌可帮助人体分解乳糖，缓解腹泻、胀气等不适症状，可与牛奶同食。

3

增强人体免疫力

益生菌可以通过刺激肠道内的免疫机能，将过低或过高的免疫活性调节至正常状态。

4

降低血清胆固醇

益生菌可降低血清胆固醇水平，此外长期补充益生菌还有助于预防三高。

5

促进肠道消化系统健康

益生菌可以抑制有害菌在肠内的繁殖，减少毒素促进肠道蠕动，从而提高肠道机能，改善排便状况。

6

帮助吸收营养成分

如果每天摄入益生菌不仅能够扼制肠道内有害菌群的产生，还能为肠内有益菌，提供良好的生长环境，造就健康肠道。

7

预防生殖系统感染

嗜酸乳杆菌可抑制阴道内白色念珠菌的繁殖，临床实验证明：食用21天后，瘙痒减少78.6%、分泌物异常减少75%，面部色素沉着减少N多！长期给体内补充活性益生菌，能够帮助修复生殖系统微循环。

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