白癜风禁忌的饮食 https://m-mip.39.net/woman/mipso_4632334.html

放屁是一种生理现象，只是要注意场合，大家应该发现了这样一个问题，也是很多人都知道一句话，臭屁不响，响屁不臭，有的人在放屁的时候会有很大的响声，有的时候却味道非常大，所以大家一定要做一个文明人，避免给自己带来尴尬，确实有损形象。

确实有很多人在平时放屁比较多，因为屁是肠道中形成的气体，所以有的人就会怀疑是不是自己的肠道健康出现问题导致的？和肠癌有关系吗？医生：大概率是几个常见原因。

不知道大家对乳糖不耐症这个疾病有没有什么了解，有的人肠胃功能存在一些问题，导致自己在喝了奶制品之后，肠胃不容易将它们消化掉，而且还会浪费很多的酶，而这些食物在人的身体中得不到很好的代谢，会产生很多的气体，所以放屁的次数就会逐渐的增多，这是正常现象，对于这部分人，我们建议尽量在平时的时候少喝牛奶，少吃含有乳糖类的食物，避免给自己的消化带来负担，这样也能减少放屁的次数。

有的人在吃东西的时候喜欢狼吞虎咽，吃得非常快，这时候就会将空气一起吃进身体中，而这些气体一部分会被胃部顶上来，通过打嗝的方式排出，还有一部分就是通过放屁的方式排出体外。针对这部分人，我们的建议就是，平时要养成细嚼慢咽的习惯，慢慢吃，吃饭之前喝一口汤，有利于将食物更顺畅地吞咽进身体中，在吃完饭之后，喝一口汤，有利于将胃部的空气顶出，通过打嗝的方式排出一部分，都是不错的方法。

如果在饮食上，自己经常吃一些容易产生气体的食物，也会使人出现放屁多的情况。我们知道肠道中有很多的细菌群，有好有坏，相互制约，形成一种平衡的状态。在这些细菌群中，有一部分细菌喜欢甜甜的食物，对糖“情有独钟”，譬如有的人喜欢吃红薯、玉米等，在细菌的发酵之后，肠道中产生气体，放屁自然变多。

最后一种有可能会使人出现放屁多的原因，便秘。有过便秘经历的人，应该有过这样的经历，在便秘的时候，放屁的次数会明显变多，这是因为便秘导致肠道变得干涩，肠胃的活性缺失，刺激肠道组织产生很多的气体，对肠道有刺激的还有一种就是腹泻，吃了不干净的东西，早场肠道菌群失衡，肚子中翻江倒海，非常难受。

以上就是几个常见的会使人放屁变多的原因，看看自己的身体情况和上面的符合不符合，不要上来就吓自己，以为自己患上肠癌。正常情况下，人一天放屁的次数在20次以下都属于正常的，如果是因为吃了什么不干净的东西，屁味会很重。

预防肠癌发生，我们应该