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习惯性便秘的患者服用益生菌后，通过调节肠道菌群，从而改善胃肠道的消化功能，改善便秘症状。益生菌在肠道环境的综合作用下，会产生乳酸、醋酸等酸性的物质，能够刺激肠道分泌大量的肠液，对粪便能够起到软化的作用。益生菌作用下形成的酸性的环境，能够增强结肠的蠕动，有利于粪便的排泄。益菌是一种有益的活性微生物，可以合成消化酶，参与肠道中营养物质的消化，刺激动物体分泌消化酶，促进肠道营养物质的吸收。同时益生菌也可以改变肠道内菌群的环境，可以用于治疗肠道菌群失调引起的便秘。目前临床上常用于治疗便秘的益生菌是双歧杆菌、乳酸杆菌，可以调节肠道菌群，从而帮助大便排出，改善便秘的情况。对于便秘的患者，日常生活中也要增加蔬菜和水果的摄入，同时适当的进行体育运动，可以增强肠胃蠕动，改善便秘，益生菌对便秘是有很大的帮助效果。