这段时间，不知怎么回事，便秘的人特多。这不，一位50岁左右的阿姨一进来就问“你好，王药师，开塞露有没有，我想买两支”。“有的，阿姨”，我立即笑脸迎上去。“阿姨，你便秘多长时间了”我问道。“有半个月了，不过刚开始的时候用着很灵，最近慢慢的效果没以前好了，不知怎么回事”。
是的，我想很多人都有这样的困惑。开塞露主要就是润滑作用，怎么会这样呢。
一开塞露好用吗？
开塞露是高渗透压的甘油，能够将肠壁水分渗透到肠腔内，增加了肠道的水分。并且甘油本身能够润滑并刺激直肠肠壁，所以对于便秘初期使用效果相当不错的。
二开塞露可以经常使用吗
经常使用开塞露，就会使直肠的敏感性下降，一旦
适应了该药物将不再有反应，大便干结且量少的患
者，长期依赖开塞露排便会更加困难。开塞露造成肠
壁干燥也会引起习惯性便秘。
三那么便秘了我该怎么办
1.便秘初期先要辨明自己属于什么类型的便秘，是
低张力性的便秘，药物性的便秘，还是功能性的便
秘。
2.今天我主要说下普通的便秘，因为大部分都是这
种类型的，便秘是因为肠道缺乏水分引起的干燥引起
的，平时要多喝水，特别是清凉泻火的凉茶可以适当
多喝喝。多吃水果，香蕉一天1到3根，不可过量食
用。胡萝卜有丰富的B族维生素，食用后促进消化液
分泌，维持和促进肠蠕动。
3.如果食疗后效果不明显，可以适当的服用便秘的中成药缓解症状。也可以搭配开塞露一同使用。
