临床医学调查表明，我国便秘患病率为3%~17.6%，成人慢性便秘患病率为4%~6%，并随年龄增长而升高，60岁以上人群慢性便秘患病率可高达22%。女性患病率高于男性，男女患病率之比最高达1:4.5，而且呈现逐年上升趋势。
（1）生活不规律人群
生活不规律的人比较容易引发便秘，现如今，有些人由于工作或生活习惯的原因，经常作息时间不规律，如三餐不定时定量、经常熬夜的人，很容易出现便秘的问题。典型人群有：上班族。
（2）饮水不足人群
众所周知，水对于人体健康有着至关重要的作用，如果人们饮水不充足就不能满足肠道中水分的供应，容易使粪便干燥，排便不畅。典型人群有：减肥者、老年人、婴幼儿等。
（3）缺乏运动的人群
一般来说，办公室的白领们是便秘高发人群，她们因为久坐于电脑屏幕前工作，承受具体精神压力的同时，缺乏适当运动，这些问题都抑制了肠胃的正常蠕动，缺少了对消化道的蠕动刺激，就会出现便秘。典型人群有：上班族、孕产妇等。
（4）饮食中缺少粗纤维
在外进餐、不规律进食、无暇顾及均衡营养的摄取，粗纤维食物摄入就常常不足。建议多吃些菜和粗粮。
（5）排便习惯不佳者
工作紧张忙碌，或早晨时间紧迫，有了便意也不及时排便，常常忍着，直肠感觉神经就变得迟钝，出现习惯性便秘。建议定时大便。
（6）肠道有益菌不足
服用抗生素或其他药物后，肠道内有益菌群遭到破坏，消化不良，引起便秘。建议用黄金双歧因子肠内增殖双歧杆菌，以防冶便秘。
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