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便秘治疗秘方

点击收听▲便秘也是胃肠道常见的复杂病症，越来越多的人被它所困扰。一天排便一次，便质很干，则不算便秘，一般两天以上不排便才算便秘。一周排便少于3次称为习惯性便秘，有的人甚至一个星期不排便。引起便秘的原因很复杂，除了肠管的一些器质性病变，还受饮食结构、心理因素等影响。解决便秘要从四个环节入手，一是增加肠道分泌液而软化大便，二是增强肠道的收缩功能，三要兴奋脊后神经，四要养成定时排便的习惯。对于前三个环节，可用相关中药来调节。★养阴生津药：如生地黄、麦冬、玉竹、石斛、沙参、玄参、知母等，具有促进肠液分泌的作用，能稀释软化大便。★泻下通便药：如大黄、番泻叶、芦荟等含蒽醌类，芒硝、寒水石等含镁离子，具有较强的促进肠管痉挛性收缩的作用，同时促进肠液分泌，引起腹痛并排便。虎杖、羊蹄根、生首乌也含蒽醌类，能软化大便并促进排便，但效果较弱。★含油脂类且在肠道内不吸收的中药：如火麻仁、郁李仁、瓜蒌仁、桃仁、杏仁、胡桃仁、芝麻等，有润肠之功效，但通便效果较弱。★调节肠功能的中药：如槟榔、大腹皮，能促进脊后神经反射，促进肠管收缩而有协助排便的效果。★理气药：木香、枳实、枳壳、青皮、厚朴等，有调节肠功能作用，能减轻通便时的腹痛反应。★古方麻仁丸加减：火麻仁30克，郁李仁30克，桃仁12克，大黄9克，木香6克等。适用于非疾病引起的便秘。★虎杖生地黄汤加减：虎杖30～60克，羊蹄根30克，生地黄30克等。以上剂量，酌情加减。便秘、习惯性便秘的患者适宜。煎汤服用。预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇