一、吃粗纤维食物对于便秘人群来说，每天都要适当吃一些粗纤维食物，这样能够达到促进肠壁蠕动，减少便秘的情况，比如荞麦、燕麦、玉米等粗粮类，另外芹菜、洋葱、白菜，以及葡萄、苹果等也含有大量的粗纤维，每天都可以适当吃一些。二、按摩腹部在早上起床以及晚上临睡之前，两只手掌对搓至发热，然后一只手掌放在肚脐附近[详细内容]
肛肠小叙·科普第1话·04·02—什么是便秘？我们先来看看便秘怎么读？“便秘”是读bianbì，还是读bianmì？事实上，这两个读音都有，都不能算错误。在过去词典的中读“bianbì”，年《汉语异音词审音表》规定，秘字，除在“秘鲁”中读“bì”音外，一律读“mì”。也就是现在“便秘”的规范读音应该[详细内容]
﹀﹀﹀引言：临床上经常遇到此类患者，其证为平时疲乏无力，饮食不多，面白身胖，大便头干后软，脉浮濡或沉濡无力，舌淡苔白。突出症状是大便困难，几日不解，或是硬挣便血。此属脾虚运化无权，传送无力而致便秘，当塞因塞用，以补开塞，补气健脾助运为治。方用补中益气汤加减，其中我的经验是当归要用到0~50g，生白术[详细内容]
白癜风用什么药膏擦 http://m.39.net/pf/a_4639925.html松坂今年64岁，在第一次使用美国紫水晶生物治疗床垫（医用升温毯）一小时后，就感觉到自己腰部的疼痛有所缓解。她突然想到了自己的儿子，医院工作，但腰部还是不太健康，吃了很多的药物，另外经常做物理治疗，但没有见[详细内容]
黑芝麻加糯米治疗习惯性便秘 习惯性便秘黑芝麻克，糯米克 （录自《湖南中医杂志》年第2期） 用法先将黑芝麻炒熟，糯米炒至 色，混合研成粉末。然后兑药粉1汤匙，加白蜜半汤匙，于空腹时用开水冲服。每天1次，连服1月。 适应证用于大便燥结（习惯性便秘）、产后及热性病后期便秘，一般坚持服用1月[详细内容]
1、如何治疗便秘？2、如何预防便秘？3、便秘的报警征象刘鹏霞，河西医院消化科主任，主任医师，河西学院临床医学院内科教研室副主任。甘肃省医师协会肝病专业委员会常委，甘肃省医学会消化内镜专业委员会委员，甘肃省整合医学医师分会胃肠疾病专业委员会委员，甘肃省消化学会幽门螺杆菌学组组员，张掖市市管拔尖人才。发[详细内容]
（声明：所有医案均来自邮箱读者投稿。请投稿人对稿件内容的合法权益承担相应的法律责任，避免版权纠纷。敬请谅解与配合，谢谢。）兔子你好，我想分享一个治疗便秘的医案。我是一名先天乙状结肠冗长的患者，自3个月开始便秘，从记事起我就在对抗便秘了。我的便秘是每天都会有便便，但头头超级大超级粗超级硬，我的菊花每天[详细内容]
便秘是儿童消化道疾病中常见的临床症状，近年来儿童便秘症状也呈现上升趋势。便秘不仅给儿童和家长带来身心的痛苦，长期下去更易引发各种疾病。一、什么是便秘便秘宝宝典型的表现是，大便硬或者小粒状，准备排便时宝宝可能会哭闹，可能排便次数比原来减少，如果正常时每天3-4次，现在1-2天排便一次就可能是排便减少。[详细内容]
治白癜风那家医院最好 https://m-mip.39.net/baidianfeng/mipso_4910787.html点击开启年,是天祥君陪大家一起度过的第五年。谢谢你们在。年，我们发布推文篇，其中篇原创推文。一共收获了小伙伴们41.6万次的阅读量。年对任何人来说，比以往任何一年都要[详细内容]
马上就要过年啦，春节期间免不了大鱼大肉，要是宝宝一不小心吃多了肉肉，蔬菜水果的量没跟上来，那就很容易便秘了！不过不用担心，科大大的朋友花姐早就开始为大家准备宝宝版年菜合集了。像是这道荤素搭配，营养均衡颜值高，一上桌就绝对是宝宝焦点，有着红火金 的年味，却不会有大鱼大肉的油腻感，保管大人孩子都爱吃~将[详细内容]
十一期间，为避免运输损坏，这次发往北京或者北京中转的商品暂停发货，您也可以直接拍下，但需要等到10月7日左右才能给您发出呢，介意的姐妹慎拍。注意哦，只有北京或者在北京中转的才暂停发货，其他地方照常发货！鹰嘴豆首战告捷！首团就有的战绩，这是思妈有史以来最多的一次库存了，看来很多姐妹都非常接受这么高营养[详细内容]
白癜风扩散怎么办 http://baidianfeng.39.net/bdfby/yqyy/沉香线香是市面上主流的香类之一，也是最不好挑选的香品。原因有三点：一是价格差异大；二是种类很多，不同产区、不同叫法，衍生出五花八门的沉香线香；三也是最主要的原因，就是大多数人们对沉香的了解很少，所以[详细内容]
立秋后天气逐渐转凉，昼夜温差大，虽然凉快了些，但空气湿度下降，恼人的秋燥也越来越明显了。秋燥期孩子适应力差，容易出现“火气”大、消化不良、便秘等症状，妈妈们要注意了。秋燥，预防孩子便秘，饮食护理要更加注意，做营养师的朋友推荐我一个食疗方，往年用着效果都很好，大宝大便好了很多，推荐妈妈们都试试。藜麦玉[详细内容]
点击上方蓝色字 （4）药物治疗：（在医生指导下可以给予药物干预）常用的导泻通便要有：聚乙二醇、乳果糖、山梨醇等口服，开塞露肛栓等。这些药物需遵医嘱使用。何时该就医其实有个初步的判定，对于婴幼儿来说，纯母乳喂养的话，一天三到七八次也是正常的；牛奶喂养的娃，大便会干燥些，偶有三四天才拉一次的，只要精[详细内容]
很多人都错误的认为“便秘”是成年人容易出现的肠道问题，但实际上小宝宝同样可能便秘！特别是在最初添加辅食的宝宝，由于爸妈喂养不当、饮水过少等多个原因影响，就会导致宝宝便秘症状出现。在面对宝宝便秘的问题上，有很多新手妈妈都存在误区，认为宝宝几天不排便，就是便秘表现。但其实，对于婴儿便秘的诊断，并不是完全[详细内容]
佩戴，是如今人们对沉香较为常见的一种使用方式。佩戴沉香不仅仅是为了起到装饰作用，更重要的是它的养生价值。佩戴能让人与沉香更好地融合，更好地发挥沉香的效用——沉香的香气清缓绵长，甘甜优雅，能清人神，去疲劳，助睡眠。即便香气轻柔，依然能起到良好的作用。品香气佩戴沉香，阵阵香气能舒缓心境，安神静心。木之森[详细内容]
哪里看白癜风专业 http://wapyyk.39.net/bj/zhuanke/89ac7.html小儿便秘的原因1、饮食：常见于偏食的小儿，只吃鱼肉类，不吃水果蔬菜。2、没有养成定时排便的习惯：因家长不注意训练小儿定时排便或生活环境改变，导致大便在肠道中停留时间过长，水分被吸收而引起便[详细内容]
[摘要]秋天天气干燥，早晚温差大，小宝宝容易上火，就很容易造成大便干燥，甚至引发便秘。宝宝便秘，爸妈都非常担心，用尽各种办法，但是效果都不理想。那该怎么办呢?进入初秋时节，逐渐干燥的天气使得宝宝们容易上火，宝宝便秘自然成了妈妈们的烦心事。虽然便秘不是大病，但是如果宝宝便秘不能得到有效的缓解，也会给宝[详细内容]
7个月的宝宝便秘，最近一个月很干，拉不出来，怎么办啊！能给宝宝喝药材汤吗？宝宝便秘，主要的原因是吃进去的食物不能消化，或者因为不易排出，而导致便秘。有的家长少儿当大人治，使用一些药材汤，希望帮宝宝排便，然而小宝宝脾胃虚弱，药材汤应慎用。因食物而引起，自然可以用食物来化解。之前咱们介绍过香蕉苹果泥、胡[详细内容]
白癜风康复病例 http://pf.39.net/bdfyy/bdfzd/180601/6298331.html宝宝三岁之前肠胃弱，很容易就出现拉肚子，便秘的症状。但是很多新手妈妈没什么经验，不知道小孩子便秘的表现，也不知道如何判断宝宝是否便秘，更别说如何去预防便秘了。那么，判断宝宝便秘，[详细内容]
