便秘怎么办益生菌和其他治疗便秘的产品有

益生菌是最好的药,拒绝滥用抗生素!打造中国益生菌领军品牌一、益生菌和其他治疗便秘的产品有何不同?答:治疗便秘的产品大多为纤维素类和药物类,纤维素类促进肠道蠕动,但同时会增加肠道负担;药物类大多含大黄和番泄叶,服用后会引起腹泻,这些产品往往治标不治本,还会增加肝的负担;而益生菌是双向调节肠道功能,从根本上解决各肠道问题,无毒副作用及依赖性。二、益生菌对肠胃的作用机理是什么?

答:胃肠疾病不但极易引发胃出血、胃穿孔、肠粘连、肠息肉等,而且久治不愈极易诱发胃癌、肠癌,即使手术部分切除也只能暂缓一时。

胃肠疾病大多是由大肠杆菌等有害菌引发的。传统药物在杀灭这些有害菌时,把维持肠道微生态平衡的有益菌也杀灭了;而任何抗生素都不可能将有害菌全部杀光,剩下没有杀死的有害菌通过遗传其耐药性,繁衍成“超级病菌”进而再次肆意横行,胃肠疾病因此难以治愈。

科学研究表明:人体内共有约1.5公斤的细菌,其中既有有益菌,也有有害菌,两者相互作用维持了人体的微生态平衡。当肠胃中的有害菌的比例超过有益菌的比例时,肠胃功能就会出现障碍,引发各种胃肠疾病。

益生菌不断向人体补充有益菌,调整有益菌与有害菌以及致病菌的比例,达到调整人体胃肠道功能,促使代谢吸收恢复正常,使肠道年轻化。从而起到调理多种胃肠疾病的作用。

三、益生菌服用期间有什么注意项?

答:服用方面:建议饭后半小时后服用,此时可避开胃酸分泌高峰,尽量减少“有益菌”被胃酸伤害。尽量不用果汁或牛奶送服,因为它们会刺激胃酸分泌。用37摄氏度以下的温开水冲服,过热开水会烫死益生菌,一群死菌吃下去也就没什么意义了。

药物方面:与药物尽量隔开服用,尤其是抗生素最好间隔至少2小时以上。

生活习惯:合理的作息时间,适量的运动按摩,保持愉悦的心情。

饮食方面:减少油腻高脂食物的摄入,增加高纤维食物的摄入,适时补充水分。

四、益生菌可以长期吃吗,服用多了会不会伤害身体?

答:可以长期吃。益生菌在肠道中发挥其调整免疫系统的作用,并不需要进入血液中,也不会向肝肾代谢,所以不会伤害肝肾,不会加重肝肾负担。益生菌吃的再多也是随粪便排出体外,不会影响身体健康,且长期食用益生菌,不仅过敏症状得以改善,肠道也更健康,免疫学家强调,益生菌最好能持续食用,才能营造优质的肠道环境。

益生菌进入肠道后,需要一个“定植“的过程。“定植”说白了就是定居下来,并繁衍生息。如果停止服用了就没效果,说明益生菌没有完成“定植”过程。所以一停,体内益生菌的数量就又不够了。有些常年便秘的大人,肠道受损严重,益生菌定植困难,所以需要长期服用益生菌。

五、长期服用益生菌会不会产生依赖性?

答:不会。益生菌并不是创造出来的某种物质或药品,它是人体生理环境自然存在的。人体肠道内的细菌,并不是人体某个组织生产的,而是在进食过程中依附于食物并存活下来的。所以,不存在吃了益生菌就会抑制人体“生产”益生菌的能力,因而也就不存在依赖性这一说。

益生菌主要是促进肠道有益菌生长、抑制有害菌繁殖,改善便秘,预防和减少腹泻发生,保护肠道健康,减少肠道疾病,具有双向调节的作用。有益菌是人体所需的基本菌种,不属于药物范畴,可以放心服用。

六、服用益生菌会不会与其他保健品有冲突?

答:不会有任何冲突,益生菌能增强人体的消化吸收能力,以前服用其他保健品效果不佳的人在服用益生菌一段时间后,其他保健品的效果会慢慢体现出来。

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