便秘是指排便频率减少，一周内大便次数少于2～3次，或者2～3天才大便1次，粪便干结，排便费力,粪便量少称为便秘。
有的人便秘，不问病因，就用泻药通大便，结果是泻药用量越来越大，习惯性便秘却不见好转。
泻药的作用是刺激肠粘膜，使它产生排便冲动或者润滑肠壁。想通过泻药彻底解决问题，一般是不可能的，它只能起“救急”作用。只有先査出便秘原因，再进行配合治疗，才有药到病除的效果。欲速则不达：为一时痛快，暂时解决了便秘，但因用药不合理，造成再次便秘时症状更重，更难以解决。
而长期吃泻药会造成哪些危害呢？
1.泻药对肠道的反复刺激会造成胃肠功能紊乱。如泻药应用过频，会造成药物依赖性，大肠的平滑肌会萎缩而无法自行蠕动。结果是服药就泻，不服就便秘。由于经常服用泻药，因泻药对肠道的刺激作用逐渐减弱，不少患者只有不断增加泻药用量方可奏效。
2.使用泻药还会影响肠道对营养物质的吸收，造成脱水、电解质量不平衡、骨骼软化、维生素与矿物质量缺乏。导致营养不良，进而引起身体瘦弱，多病、貧血等症状。
3常用的泻药如大黄、何首乌、番泻叶、决明子等都含有恩醌类成分，长期服用会造成蓄积中毒、黄疸。
4泻药可能损伤肠壁神经丛细胞，造成进一步便秘，重则引起结肠黑变病。称它是一种“癌前病变”，因为它常常与结肠腺瘤样息肉和结肠癌相伴相生。
（正常肠道）
（结肠黑变病）
那么怎么去治疗呢?
1、建立良好的排便习惯，平时要养成定时排便的习惯。排便时应集中注意力，不要看报或做其他的事情。多摄取膳食纤维，增加饮水量以加强对结肠的刺激。
2、要增加运动量，可以散步、慢跑、做体操，如果实在没有时间，可在办公室里多做半蹲动作，也可以锻炼腹肌张力，弥补运动不足。
3、良好地精神状态，要调节好自己的情绪和心理状态，偶尔的一次便秘不要有心理负担。
4、对于较顽固的便秘，应寻求专科医生的帮助，检查分析引起便秘的原因，根据便秘的轻重和类型，采用综合治疗。
5、清肠，是要求在不对机体产生伤害（如腹痛、依赖性、结肠黑变病等）的前提下进行全肠道清洁，清肠方法可以选用结肠透析。结肠透析是通过向人体结肠注入过滤水，进行清洁洗肠,清除体内毒素。与传统保留灌肠法相比，机器进行结肠透析治疗效果更好。
（我院结肠透析室）
结肠透析也可以加入中药进行治疗。将现代科技与中医特色相结合，通过全结肠清洗，清除积存在肠道上的宿便、肠源性内毒素等有害物质，并建立起一个清洁、有效的结肠内环境。再灌入中药制剂，充分扩大结肠黏膜与中药制剂接触面积。
结肠透析主要的适应症：
1治疗急、慢性结肠炎，快速治疗腹泻
2帮助结肠恢复蠕动功能，治疗和预防便秘
3通过结肠高位黏膜透析治疗急、慢性肾功能不全
4帮助高烧病人降温
5直接清除结肠内的毒素，排毒、养眼及美容，预防和治疗皮肤病，消脂减肥
6治疗前列腺、妇科炎性疾病，清除腹水
（-）
赞赏
