李凤英专家您好，我和老伴都有糖尿病，虽然患病时间不长，但听说会有眼睛并发症，有没有预防的办法呢？需要做什么检查呢？李万辉

感谢您和家人老顽童平台，正如您所说，研究发现糖尿病患者对于白内障、视网膜黄斑病变、青光眼、视网膜脱落患病风险都明显高于血糖正常的人群。在糖尿病治疗开始阶段，就应该注意并发症的预防，而不是等到症状已经出现再去治疗。

除了控制好血糖以外，一定要注意眼睛营养保证，比如维生素C、叶黄素、维生素A、花青素等对眼睛帮助非常大，在日常饮食营养中要保证摄入，注意避免甜食、精米白面食物大量摄入。

最近收到很多老玩童的提问，我们挑选一些对大家有帮助的问题与大家分享，老玩童还有什么关于日常生活、养生保健、身体健康方面的问题，可以给我们留言提问，我们会请相关专家对共性问题进行解答！

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